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Terapia de masaje yoga

Yoga Clinic · Sofia

Tratamientos de masaje y fisioterapia en la clínica de yoga 🧘‍♂️💆‍♀️ Servicios Masajes Sobre nosotros Contacto Terapia de Masaje con Yoga Sesión de 60 minutos Experimenta una poderosa fusión entre el masaje basado en aceites y los estiramientos asistidos del yoga en nuestra Clínica de Yoga. Esta sesión terapéutica estructurada está diseñada para aliviar la rigidez de espalda y cuello, mejorar la flexibilidad y restaurar la alineación natural del cuerpo. Combinando liberación profunda de músculos con técnicas guiadas de movilización, este tratamiento va más allá de la relajación; ofrece resultados terapéuticos reales. Es ideal tanto para profesionales que trabajan sentados como para deportistas o cualquier persona que experimente tensión muscular.

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Terapia de masaje deportivo

Yoga Clinic · Sofia

Terapia de masaje deportivo 60 minutos (sin aceite) Disfruta de una terapia de masaje deportivo de primera calidad y centrada en el atleta en la Clínica de Yoga, que combina técnicas avanzadas de tejido profundo, terapia de puntos gatillo, liberación miofascial y estiramientos de yoga asistidos por expertos. Adaptado para satisfacer tus necesidades específicas deportivas o de entrenamiento, este tratamiento exclusivo acelera la recuperación y restaura la longitud y alineación óptimas del músculo, mejorando tu rendimiento general. Desbloquea tu potencial con nuestro enfoque especializado en bienestar y fitness. Para reservar, llámanos al +359 889 775530

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Descuentos del 30 % en pases de gimnasios y centros de bienestar a nivel mundial

BODDY · Sofia

Viajar no significa pausar tu rutina. BODDY conecta a los viajeros con los mejores gimnasios y estudios locales en cada destino, para que puedas seguir moviéndote, sin importar dónde estés. Disfruta de un 30 % de descuento en todos los pases de BODDY, desde el acceso al gimnasio hasta las clases boutique. Flexibles, sin compromiso y diseñados para viajeros que valoran la forma física, la energía y sentirse bien en el camino.

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Excursión de un día a Skopie, Macedonia del Norte - Pequeño grupo

BulTrips Sofia · Sofia

Apreciar la diversidad de la cultura balcánica puede ser difícil, especialmente con el tiempo limitado en la región. Explora la cultura macedonia en una excursión de un día a Skopie desde Sofía y visita otra capital de los Balcanes en solo 1 día. Disfruta de la compañía de 2 guías profesionales: uno de Bulgaria y otro local de Macedonia. Recorre la distancia con facilidad en un vehículo moderno y descubre monumentos como la Fortaleza de Skopie, la Casa Memorial de la Madre Teresa y el Bazar Antiguo, con información proporcionada por tus guías. Durante esta excursión de un día tendrás la oportunidad de visitar una de las ciudades más extrañas de la Península Balcánica. Skopie es una mezcla de auténticos monumentos del período otomano y nuevos edificios neoclásicos, completos con columnas ornamentadas y figuras de ninfas en los tejados. Después de completar la reconstrucción del nuevo centro según el proyecto "Skopie 2014", la ciudad se convirtió en uno de los destinos más populares de Europa del Este.

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Viaje corto a Macedonia del Norte desde Sofía

BulTrips Sofia · Sofia

Este tour es ideal para cualquiera que quiera explorar la belleza de Macedonia del Norte sin realizar un viaje largo de un día. Es perfecto para viajeros ocupados o aquellos que prefieren una excursión más corta. Estamos encantados de invitarle a unirse a nosotros y experimentar uno de los puntos culminantes de Macedonia del Norte: el Monasterio de Osogovo y degustar la deliciosa cocina tradicional durante este breve viaje. Este tour es perfecto para aquellos que desean descubrir la belleza de Macedonia del Norte sin comprometerse con un recorrido diario largo. Ya sea que usted sea un viajero ocupado o simplemente prefiera una excursión más corta, esta experiencia está diseñada para satisfacer sus necesidades. ¡No se pierda esta oportunidad de crear recuerdos duraderos en una hermosa parte del mundo! ¿Qué incluye? Vehículo con aire acondicionado Todas las tarifas e impuestos Guía altamente educada

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Senderismo y trineo en Borovets con visita al Palacio Real de Bistritsa

BulTrips Sofia · Sofia

¡Bienvenidos a nuestra aventura en Borovets, donde la historia y la naturaleza convergen para un día inolvidable! Comienza tu viaje en el Palacio Real de Bistritsa, una joya de la historia de principios del siglo XX de Bulgaria y antigua residencia de la ilustre familia real Sajonia-Coburgo. Sumérgete en un mundo de elegancia y aprende sobre el legado real que dio forma a la identidad moderna de Bulgaria. Desde el palacio, emprende una caminata serena hasta la Roca Negra en las majestuosas montañas de Rila. Este sendero escénico te sumergirá en la belleza natural de uno de los paisajes más impresionantes de Bulgaria, ofreciendo un momento de paz y conexión con la naturaleza. Finalmente, cierra tu día con pura diversión y risas en el complejo de esquí de Borovets, deslizándote por pendientes nevadas y creando recuerdos inolvidables. ¡Un día de encanto real, tranquilidad montañosa y divertida diversión invernal te espera!

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Plovdiv - Historia y cerveza artesanal Recorrido para pequeños grupos

BulTrips Sofia · Sofia

Durante este día intentaremos presentarte la filosofía e historia de esta antigua y hermosa ciudad llamada Plovdiv. Los locales llaman así al modo de pensar "Aylak". No hay una única definición para esta palabra pero en términos generales significa "¡No te preocupes, sé feliz!". Realizarás visitas guiadas por los principales lugares históricos del casco antiguo de Plovdiv, incluyendo algunos museos interesantes. Por la tarde disfrutarás del ambiente único de la ciudad en el barrio llamado "La trampa", donde probarás buena cerveza artesanal local y podrás relajarte. Cuando terminemos con el casco antiguo continuaremos nuestra aventura hacia la cervecería más antigua de Bulgaria. Fue fundada en 1881 y sigue siendo uno de los mayores productores de cerveza de Bulgaria. Visitaremos su pequeña fábrica artesana situada sobre las ruinas de sus antiguas instalaciones productivas. Tendrás ocasión de degustar algunas de sus mejores cervezas, realizar una visita guiada por la zona productiva y tomar un excelente almuerzo en su restaurante. ¿Qué incluye? Vehículo con aire acondicionado Degustación de seis cervezas artesanales búlgaras Entradas a los sitios programados Guía profesional altamente cualificada

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Secretos, hechos y leyendas de Sofía: Excursión de un día completo

BulTrips Sofia · Sofia

A pesar de que Sofía es muy joven como capital de un país, tiene una historia muy larga y dinámica. Nuestros guías altamente capacitados le guiarán por ella, y también con la ayuda de dos museos: el Museo Nacional de Arqueología y el Museo de Historia de Sofía. En el primero, aprenderá sobre la antigua herencia que tiene Bulgaria, y en el segundo, aprenderá sobre nuestro período de monarquía del siglo XX cuando Sofía se convirtió en el centro de nuestro país. Además, durante la visita diurna, los restos de la ciudad romana de Serdica serán revelados al visitar las ruinas romanas, la iglesia de Santa Sofía y la rotonda de San Jorge. Otros puntos destacados serán la Catedral de Alejandro Nevski, símbolo de la ciudad, el palacio de la monarquía, el edificio principal de la Universidad de Sofía, una obra de arte del final del siglo XIX, el parlamento y, por supuesto, el centro administrativo comunista, la impresionante vista del "Herradura" y el legado de "Las Campanas". ¿Qué incluye? Guía profesional Recogida y devolución en el hotel Transporte en vehículo moderno

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Valle de los Reyes Tracios, Tesoros ocultos

BulTrips Sofia · Sofia

Durante esta excursión de un día tendrá la oportunidad de aprender más sobre los misteriosos tracios, conocidos principalmente por el mítico héroe Orfeo (antiguo músico y pensador), Espartaco (esclavo romano y gladiador, líder de la famosa revuelta de esclavos), así como por el tesoro dorado más antiguo del mundo. Visitaremos cinco obras maestras de la arquitectura funeraria tracia, una de las cuales es un sitio declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, además del Museo de Historia de Kazánlak. Durante nuestro día explorando el patrimonio tracio, tendremos la oportunidad de admirar el pintoresco paisaje que obviamente también era muy valorado por los tracios. La región del Valle de los Reyes Tracios, también conocida como el Valle de las rosas (centro de producción de aceite de rosa), fue el lugar preferido para ser enterrados por la nobleza tracia. Esta práctica nos ha legado unos 1.300 túmulos, de los cuales se han excavado aproximadamente 300. El más famoso es la tumba tracia de Kazánlak, reconocida como obra maestra del arte tracio. La tumba data de finales del siglo IV a.C., y debido a sus frescos bien conservados y originales, está catalogada como Patrimonio Mundial de la UNESCO. Otro sitio que visitaremos es la Tumba de Séuties III (rey tracio), también conocida como el montículo de Golyama Kosmatka. La tumba data del siglo V a.C. Consiste en tres cámaras y un pasillo. En el sitio se encontraron muchos objetos valiosos -obras de arte-. Es una de las tumbas tracias más ricas encontradas hasta ahora. La última parada será en Ostrusha

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Monumento de Buzludzha y el Museo del Arte Socialista

BulTrips Sofia · Sofia

En esta excursión de un día tendrá la oportunidad de familiarizarse con el período comunista (período socialista) en Bulgaria. La República Socialista de Bulgaria existió desde 1946 hasta 1989. Esta es una de las partes más controvertidas de la historia moderna. Pero hay algo seguro: como cualquier otro sistema político, el comunismo (el socialismo) nos dejó cosas que quisiéramos olvidar y otras que podemos admirar. ¿Qué incluye? Impuestos locales Guía profesional Recogida e ida al hotel Transporte en vehículo privado

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Recorrido turístico por los lugares más destacados de Sofía con visita al antiguo observatorio

BulTrips Sofia · Sofia

Esta experiencia única de paseo se mueve rápidamente por el corazón arqueológico e histórico de Sofía. Luego cambiamos el denso núcleo urbano por un refugio verde al entrar en el Jardín de Boris, conocido cariñosamente como "Los Pulmones de Sofía", donde la naturaleza se encuentra con el patrimonio nacional. La aventura culmina con acceso exclusivo al Observatorio Astronómico de la Universidad, una de las instituciones astronómicas más antiguas de los Balcanes. Recibirá una visita guiada rara vez ofrecida a este complejo científico pionero, encontrando instrumentos históricos como el refractor Grubb de 15,2 cm que aún funciona. Si el clima lo permite, tendrá la extraordinaria oportunidad de mirar al cielo nocturno a través de un telescopio original, conectándose directamente con las estrellas que inspiraron a los primeros científicos modernos de Bulgaria. Este es el recorrido perfecto para el viajero intelectual, ofreciendo una inmersión profunda en la historia, la naturaleza y el cosmos en un poderoso y valioso recorrido de 4 horas. ¿Qué incluye? Recorrido a pie de 2 horas con un guía profesional y altamente educado Visita guiada del Observatorio Astronómico de la Universidad de Sofía Si el tiempo lo permite, observación con el telescopio principal del Observatorio

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Tour para grupos pequeños al Monasterio de Rila y la Iglesia de Boyana desde Sofía

BulTrips Sofia · Sofia

Deja atrás las multitudes de Sofía por un día y realiza una excursión en pequeño grupo al Monasterio de Rila y la Iglesia de Boyana. Relájate mientras el transporte cómodo te lleva desde la ciudad hasta el pintoresco campo búlgaro. Situado en lo profundo de los densos bosques de pinos de la montaña de Rila, el Monasterio de Rila es el monasterio ortodoxo más grande e importante de Bulgaria. Es un ejemplo destacado del patrimonio cultural e histórico búlgaro, donde la arquitectura y la pintura se fusionan armoniosamente. El sitio forma parte de la lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO. El Monasterio de Rila fue fundado en el siglo X por San Iván Rilsi, un ermitaño canonizado por la Iglesia Ortodoxa. Su morada ascética y su tumba se convirtieron en un lugar sagrado, y más tarde se formó un complejo monástico. Jugó un papel importante en la vida espiritual y social de la Bulgaria medieval. Después de la visita guiada al complejo del Monasterio y el almuerzo, regresaremos a Sofía. En el camino, haremos una parada en el segundo sitio de la UNESCO del día, la iglesia de Boyana. Pequeña pero única, con los frescos mejor conservados de 1259 en esta parte de Europa. La excursión terminará con el regreso a tu hotel o alojamiento. ¿Qué incluye? Guía profesional Recogida y devolución en el hotel Todas las tasas e impuestos Vehículo con aire acondicionado

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Tour para grupos pequeños a Plovdiv, la Fortaleza de Asen y el Monasterio de Bachkovo desde Sofía

BulTrips Sofia · Sofia

Durante esta excursión de un día, podrá visitar uno de los lugares imprescindibles en Bulgaria, elegida sin sorpresa como Capital Europea de la Cultura para 2019, así como dos de los puntos destacados de la región: la fortaleza de Asen y el monasterio de Bachkovo. La excursión comienza con la recogida en su hotel o alojamiento en Sofía. Después de aproximadamente una hora y media de viaje, llegaremos a Plovdiv. Se dice que Plovdiv es la ciudad habitada continuamente más antigua de Europa. La ciudad tiene una importancia cultural y económica tanto en el pasado como en el presente debido a su ubicación estratégica. Las pruebas de su historia milenaria se pueden encontrar por todas partes, desde el Teatro Romano hasta las mezquitas otomanas. Esta es la razón por la que Plovdiv es uno de los lugares más encantadores de Bulgaria; dondequiera que mire, encontrará historia, una leyenda de un período diferente, rastros de un pasado glorioso y, al mismo tiempo, es un placer ver cómo sigue siendo vivaz y cómo continúa desarrollándose y escribiendo su nueva historia. Allí visitaremos los puntos destacados: el Teatro Romano, el Estadio Romano y daremos un paseo por el casco antiguo con sus típicos museos de casas del Período de Renacimiento y calles estrechas empedradas. Después, almorzaremos. Fortaleza de Asen Cuando hayamos terminado nuestro almuerzo tradicional búlgaro, nos dirigiremos hacia el destino final de la excursión: la Fortaleza de Asen (aproximadamente 25 minutos en coche desde Plovdiv). La Fortaleza de Asen está situada en lo alto de un acantilado en la montaña Rodopi, a unos 20 km de distancia.

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Excursión de un día a Lovech, la cueva de Devetaki y las cascadas de Krushuna desde Sofía

BulTrips Sofia · Sofia

Escápate de las bulliciosas calles de Sofía y adéntrate en un mundo donde la naturaleza y la historia se encuentran. Imagina un día en el que caminas por enormes cuevas que han albergado a los humanos durante milenios, te relajas junto a las aguas esmeralda de cascadas encantadoras y contemplas desde los baluartes de una fortaleza medieval. Este recorrido no es solo un viaje turístico; es un viaje al corazón de los paisajes más impresionantes de Bulgaria y sus antiguas leyendas. Tu día de aventura comienza con una recogida por la mañana en tu hotel de Sofía antes de embarcarnos en un pintoresco viaje de dos horas y media hasta nuestro primer destino: la espectacular Cueva de Devetaki. Esta enorme caverna iluminada naturalmente tiene una historia fascinante. Hogar de humanos prehistóricos, más tarde sirvió como refrigerador de alimentos romano natural y como base militar secreta durante la Guerra Fría. Los fans del cine podrían reconocer sus grandes arcos en la película de Hollywood "Los Mercenarios 2". A continuación, visitamos las etéreas Cascadas de Krushuna, la cascada de travertino más grande de Bulgaria. Famosas por sus piscinas azul esmeralda y su exuberante entorno forestal, las cascadas son impresionantes durante todo el año. Incluso en verano, cuando los niveles de agua bajan naturalmente, las vibrantes terrazas rocosas cubiertas de musgo siguen siendo un hermoso espectáculo. Después de abrirnos el apetito, nos dirigiremos al histórico pueblo de Lovech para disfrutar de un delicioso almuerzo local. Desde allí, exploraremos los puntos destacados del pueblo, comenzando con un paseo por el famoso Puente Cubierto del siglo XIX, el único de su tipo en los Balcanes. Terminaremos nuestro recorrido subiendo hasta lo alto de...

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