¡Primera vez con el baño de hielo!
Ice Bath Hawaii · Honolulu
¿Nuevo en la exposición al frío? Ice Bath Hawai‘i te invita a experimentar tu primer baño de hielo guiado con un 10 % de descuento. Esta sesión para principiantes incluye trabajo intencional de respiración, orientación experta y un ambiente de apoyo para ayudarte a entrar al frío de manera segura, calmar tu sistema nervioso y descubrir de lo que es capaz tu cuerpo y mente.
Lo que obtendrás
· Trabajo de respiración guiado para preparar tu cuerpo
· Un baño de hielo dirigido especialmente para los novatos
· Educación sobre el sistema nervioso + consejos de integración
· Una vibración grupal acogedora y empoderadora
Perfecto si eres curioso, nervioso o estás listo para desafiarte a ti mismo; sentirás estar renovado, centrado y orgulloso de haberlo hecho.